晨光熹微，红旗猎猎。10月19日7时，西安明德理工学院“国旗下的微课堂”总第一百零三期在学校中心广场如期举行。本次活动由党委学生工作部主办、艺术与设计学院承办，百余名学子齐聚广场，在庄严的升旗仪式后共上一堂思政微课堂。

思政微宣讲，破解青年成长困惑

伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗冉冉升起。全体师生肃立注目、行注目礼，心怀崇敬，感受国旗所承载的信仰与力量，在庄重的仪式氛围中厚植爱国情怀。

艺术与设计学院辅导员、学生第一党支部书记张睿华老师担任本次微课堂主讲。围绕青年普遍面临的成长焦虑，她解读“内卷”与“躺平”的内在关联，她勉励同学们拒绝盲目攀比竞争，摒弃消极懈怠心态；遵从自身成长节奏，学会自我对标，合理调整身心状态，始终保持进取的初心，争做脚踏实地的实干青年。

青春明方向，笃行勇担时代使命

国旗下话成长，守初心担使命。本次活动依托升旗仪式这一爱国主义教育载体，直面青年思想困惑，为同学们拨开思想迷雾，引导大家理性看待竞争与压力。

青年成长不是非此即彼的选择题。希望全体明德学子挣脱焦虑束缚，找准个人目标，保持独立清醒，以脚踏实地的奋斗姿态，将青春理想融入时代发展大局，在民族复兴的新征程中书写亮丽青春答卷。