为扎实做好新生心理健康教育工作，帮助2026级新生快速适应大学学习生活节奏，引导学生觉察心理状态、掌握情绪调节方法，筑牢班级心理防护防线。新学期以来，人工智能学院、通信与电子工程学院组织全体新生辅导员面向各班级开展形式多样的心理健康教育主题班会，助力新生以积极心态奔赴大学新旅程。

各辅导员结合所带学生群体特征，围绕新生适应、情绪管理、人际相处、学业规划等核心内容，设计差异化班会主题。通信与电子工程学院王晖霞老师以“新生适应，从‘心’出发”为主题开展班会，针对大一普通新生入校后环境转变、人际交往、学业适应等现实压力，讲解新生常见焦虑迷茫表现，科普基础情绪调节手段，细致介绍学校心理咨询中心预约渠道，鼓励学生卸下心理包袱，破除心理咨询刻板印象，学会主动倾诉求助。张蓉老师以“新学期，新启航”为主题，针对学生假期返校之后节奏衔接不畅、目标迷茫等开学适应难题，剖析开学综合征各类表现，分享时间管理、运动解压等实用小妙招，引导学生确立新学期学习生活目标。

人工智能学院结合普通本科新生、专升本新生不同心理特点，开展多场特色心理班会。程方元老师开展心理健康教育主题班会，遵循“认识自我—连接他人—拥抱大学生活”逻辑，通过趣味互动破冰，科普孤独感、学业压力、人际困惑等常见问题处理方式，打通心理求助信息传递渠道；周耿康老师以“心灵向阳·成长有光”为方向，推行“统一主题、班级自主、多元呈现”模式，交由各班心理委员牵头，开展“原来，我在你眼里是这样的”“心向阳光，温暖同行”等特色班级活动，通过优点互赏、压力匿名倾诉、趣味减压游戏、班级心理公约订立等沉浸式活动，引导学生看见同伴闪光点，正视自身压力，营造包容温暖的班级氛围。段苗老师面向专升本新生开展“新起点、心适应、心成长”主题班会，聚焦专升本学生身份标签焦虑、紧凑学制带来的学业就业压力、人际融入困难等特殊心理诉求，借助气球破冰、解忧杂货铺、高年级学长经验分享、心理调适实操训练等体验式环节，引导学生接纳自我，建立朋辈互助支持网络；傅文静老师线上面向2026级计算机科学与技术专升本班级开展“聚心凝爱，向阳逐梦”主题班会，围绕情绪觉察与自我照料、同理心培养、习得性无助识别突破、情绪调节实操方法开展授课，引导学生识别负面情绪，掌握减压技巧，学会共情理解，遇到困境主动寻求外界支持。姚婵婵老师开展“拥抱新程，温暖同行”主题心理健康教育班会，班会聚焦新生入学适应常见心理问题，围绕校园生活适应、心态调整、大学生常见心理困惑疏导等方面展开，帮助新生快速融入大学生活，树立积极乐观的求学心态，提升自我心理调适能力；张喜慧老师开展“拥抱阳光心灵，护航青春成长”主题班会，结合绩点竞争、考研就业选择、宿舍人际磨合等现实案例，传授成长型思维、积极自我对话等调适方法，纠正学生对于心理咨询的认知误区。

本次系列心理班会打破单一理论宣讲模式，兼顾知识科普、情绪疏导、互动体验与资源科普，既帮助同学们正确看待大学阶段各类心理波动，掌握可落地的自我调适方法，也进一步普及学校心理求助资源，提升学生主动求助意识，强化班级朋辈心理支持力量。

下一步，人工智能学院、通信与电子工程学院将持续落实心理健康育人工作，常态化跟踪学生心理动态，用好谈心谈话、心理排查、主题教育等载体，完善“学院‑班级‑宿舍”三级心理防护网络，持续浸润式开展心理健康教育，守护学生身心健康成长。