文：祝新蕊、徐凯  图：祝新蕊  审核：王君涛

为提升学生美育素养，浓厚校园艺术氛围，由通识教育学院主办的“第四届公共美育课程展演暨人文艺术节”活动陆续拉开帷幕。

作为人文艺术节·艺术工坊的首个亮相活动，一场别开生面的“校园瑜伽快闪“活动在校园惊艳上演。4月16日，在我校瑜伽队的精心组织下，数十名师生齐聚1号实训楼中华优秀传统文化实践基地，在轻柔的音乐中体验瑜伽的魅力，传递身心平衡的美育理念。  

中午12点30分，随着舒缓的背景音乐响起，数十名瑜伽爱好者手持瑜伽垫，迅速在1号实训楼中华优秀传统文化实践基地内集结。在瑜伽教练祝新蕊老师的带领下，参与师生通过简单的呼吸练习和基础体式，感受身体与心灵的放松。短短30分钟内，实践基地化为宁静的瑜伽空间，师生们共同完成了“树式”“猫牛式”等系列动作，现场氛围轻松而专注。

活动组织者表示：“选择在室内开展快闪，是希望打破传统运动场景的限制，让美育氛围和健康理念融入日常学习生活。”现代大学生普遍面临学业压力，我们希望通过瑜伽这种身心结合的运动方式，帮助同学们放松心情、强健体魄。"参与活动的师生们纷纷表示收获颇丰。来自外国语学院的刘同学说："平时学习压力大，这次和大家一起做瑜伽，感觉整个人都轻松了很多。"

据悉，本次活动是“人文艺术节”三大板块活动之一——“艺术工坊”的特色美育实践项目，未来还将有音乐剧、古典舞等其它艺术实践工坊，我们将继续创新活动形式，丰富活动内容，为同学们提供更多参与美育实践、促进身心健康的机会，让健康生活方式和艺术实践氛围在校园蔚然成风。