心理中心功能室介绍

心理咨询室

心理咨询是一种专业的助人服务。心理咨询师运用心理学的专业知识和技术，与来访者协同合作，共同探讨当下的困境，引导来访者看到自身的资源和优势，探索改变的方案，促进个体的成长，最终达到“助人自助”的目的。心理咨询服务涵盖面广：人的心理发展和心理健康问题，人在生命历程中出现的发展性和适应性问题，如人际关系、升学就业、家庭关系等都属于咨询范畴。

情绪宣泄室

室内配备各种宣泄工具，如拳击袋、智能运动单车，通过提供一个安全、私密的环境，让人们可以自由地表达，以健康的方式宣泄情绪，减轻心理压力。智能运动单车训练系统主要分为运动减压区、心理舒展区、呐喊宣泄区三大模块。来访者可通过智能运动单车达到减压、舒缓身心的效果。反馈版VR放松减压系统可进行放松体验，并且连接血氧仪进行身心放松，实时检测心率等身体指标。

心理沙盘游戏室

室内设有沙盘和各类沙具。通过在沙盘中随自己喜好摆放各种小物件，如人物、动物、建筑等，来整理思绪、缓解压力，帮助人们具象化自己的内心世界，释放情绪，并找到解决问题的方法。

正念练习室

室内环境宁静，配备有舒适的坐垫、冥想音乐等，帮助人们更好地进入冥想状态，体验用正念来管理压力，提高生活质量和幸福感。

家校协同育人室

该功能室主要用于在处理学生心理危机事件过程中，与家长进行沟通的场所。

团体心理辅导室

通过团体成员的互动，促使个体在团体中认识自我、探索自我、接纳自我，产生新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决心理问题并激发个体潜能的过程。

音乐放松室

音乐放松室拥有音乐放松椅、心理健康自助仪、AR虚拟投射互动宣泄系统、体感音波床等专业心理健康辅助设备。音乐放松椅让个体坐在上面，通过聆听音乐的旋律和节奏逐渐缓解化解焦虑、抑郁等不良情绪，消除和缓解紧张，促进身心的放松；心理健康自助仪既可以帮助个体通过自测量表测量自己的心理健康状况，也可以帮助个体通过观看视频或聆听音乐放松心情；AR虚拟投射互动宣泄系统，融合心理游戏放松理论，采用计算机视觉技术和多媒体投影显示技术，营造一种似真亦幻的动感的现代化全新的交互式互动体验，将来访者与屏幕之间互动起来，进而帮助来访者达到放松情绪的目的；体感音波床以音乐放松催眠训练为主，结合智能音乐放松系统进行呼吸训练、心理视频、音乐放松、不同频率音乐实现与人体生理波谐振，实时诱导大脑α波，根据放松、催眠引导语暗示，实现身心放松同时感受躯体放松，是集音乐放松训练及身心、躯体放松为一体的全新音波催眠设备。

专兼职心理咨询师简介